*уй с ним, давай попробуем!

Женя после хиромантки заявил, что любит меня и хочет жить вместе.

Переосознал жизнь свою, свои приоритеты и вот теперь только я, всё прошлое долой.

Я не могла поверить, но в итоге, решила попробовать. Посмотрим, что из этого получится.

А не получится, со спокойной душой уеду на... отсюда!

..но деньги копить что-то сложновато, но надо помнить о конечной цели!

---

Гадание по руке!

Жизнь - до 60 где-то. Двое деток, разница в возрасте минимальная, возможно двойняшки или близнецы. Здоровье будет только улучшаться. Карьеру лучше не строить до 40 лет. Скорее нужно уезжать.

Любовь - 3 мужчины оставят след в моей судьбе. С первым не стоит, мы разные. Второй - будет от него ребенок, но после разрыва. Даже после детей буду мучиться с ним и это не стоит того.

Третий будет если я покончу со вторым. С ним будет тепло и комфортно, и будет ли любовь будет зависеть от меня.

@темы: гадание

---

Мечты-мечты

Вот посмотрела на ребенка на улице: внизу живота стало нарастать напряжение. Мне оказывается без разницы какого пола будет мой ребенок, я буду любить его.

И муж у меня будет любимый, что-то кардинально другое: адекватный и всё-таки серьёзный, хватит не серьёзных, не думающих о других, а только о себе.

Он будет высоким, статным, без женских замашек, скромен в меру. В обществе я буду его Леди, а он - моим Хранителем. Дома я буду его кошечкой, а он - моим тигром.

Он будет говорить мне при встрече: "Привет, родная", а я ему в ответ: "Привет, любимый".

Большую часть времени я буду заниматься любимыми делами и семьей. Когда дети подрастут, вернусь в карьеру и стану важным звеном.

@темы: мечты

---

Литвак - Воспитание детей

Литвак М. О воспитании детей (Аудиокнига) Стиль

Литвак М. О воспитании детей
Семинар по воспитанию детей
- Командовать или управлять?
- Воспитывать или выращивать?
- Можно ли воспитать в ребенке лучшие черты характера, или все в нем уже заложено изначально?
- Как создать отношения сотрудничества с собственными детьми и наладить взаимопонимание в семье?

описание

Сегодня мы хотим познакомить вас с интересным тренинговым направлением, которое позволяет ответить на эти и многие другие подобные вопросы!

Основные принципы воспитания:
- Принцип выращивания
- Доведение до своего уровня развития
- Создание условий для более высокого уровня развития

Основные задачи воспитания:
- Воспитание восприятия
- Развитие мышления
- Эмоциональное воспитание
- Воспитание воли
- Воспитание характера
- Воспитание направленности (желаний, мотивов, целей, мировоззрения, морали)
- Сексуальное воспитание
- Экономическое воспитание
- Духовное воспитание

Воспитательные средства:
- Поощрение
- Наказание
- Игнорирование
- Личный пример
- Сотрудничество
- Использование "Психологического Айкидо" и принципа сперматозоида в воспитательных целях..

Об авторе:
Михаил Ефимович Литвак (род. 1938) - известный психотерапевт, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук, психотератевт европейского реестра. Мэтр психотерапии, легендарный Владимир Леви однажды назвал Литвака самым лучшим его коллегой в России. Такое признание дорогого стоит. Научные интересы - современные методы психоаналитической терапии. Целенаправленное моделирование эмоций, коррекция и прогноз судьбы, интеллектуальная нирвана, психологическое айкидо, психосмехотерапия, ораторское искусство, сценарное перепрограммирование - вот далеко не полный перечень методик, разработанный и успешно внедренных в лечебную практику консультирования семьи, руководителей, администраторов и бизнесменов.

Михаил Ефимович - личность потрясающая, график его семинаров и лекций расписан на полгода вперед. Он написал 24 книги, посвященные актуальным вопросам психотерапии, психологии общения, управления. Самые известные - "Если хочешь быть счастливым", "Принцип сперматозоида", "Принцип Айкидо", " Командовать или подчиняться", "Из Ада в Рай"… Его книги максимально приближены к реальной жизни людей, и тем самым помогают научиться многим действиям, спасающим нас от самих себя и от других. Он - создатель КРОССа (клуба решивших овладеть стрессовыми ситуациями), где можно обучиться психологическому грамотному общению и ораторскому искусству, пройти курс лечения неврозов и психосоматических заболеваний.

Год: 2006
Автор: Литвак Михаил Ефимович
Название: О воспитании детей
Читает: Литвак Михаил Ефимович
Издательство: Тренинговый центр "Кросс"
Жанр: психология, тренинг, личностный рост
Язык: русский
Продолжительность: 12:48:06
Формат: mp3
Битрейт: 32kbps
Размер: 175mb +5% на востановление

депозит
depositfiles.com/files/vzy2d05qi
depositfiles.com/files/oo804d0dw

---

как я провела эти 1.5 года

читать всё

После того, как я узнала, что Женя переписывается со своей бывшей (Ниной) при этом пренебрегая мной, я сразу же съехала с его квартиры обратно к родителям. Таким образом я решила, что и так ясно - нам вместе не быть, а для Жени, как оказалось потом, это была обычная размолвка и он не мог понять, почему я так холодна.

Мы попытались через месяца 2 наладить отношения, но не получилось. Я чуть ли не заплаканная пришла на работу к его другу, дать ему заказ. Тот, естественно, спросил, что случилось. Я рассказала. Он сказал, что меня сейчас нельзя оставлять одной, поэтому на следующий день я в компании его и его трех подруг колесили в его машине в боулинг. Я изрядно напилась с горя, что в итоге мне стало жутко плохо. Я рыдала от злости за то, что чувствую себя так поршиво из-за человека, который так подло со мной поступил.

В итоге нескольких встреч и намеков друга (Виталика) я влюбилась, скорее присосалась, ожидая, что получу ласку и тепло. Но Виталику нужен был только легкий секс и ничего больше. Я призналась, что влюблена в него, но секса не будет. Решили остаться друзьями. В итоге через пару месяцев в результате моей шутки, я стала самым важным врагом. Я уверена, что это потому что он узнал, что я тесно общаюсь с его бывшей, которую он ненавидел. Вот так с этим другом история и закончилась.

Женя как-то позвонил и как бы по дружески пригласил на документальное кино, которое устраивала его знакомая Алёна. Я пошла. После кино мы долго разговаривали, понимая друг друга как никто другой. Начали опять быть вместе.

Хватило не на долго. Я чувствовала, что задыхаюсь. Через некоторое время мы снова расстались. Буквально на следующий день мне звонит наш общий друг - Серега. Я была очень рада его звонку, потому что мы давно не виделись и не общались, а с ним бывает интересно, да и знакомы мы давно и воспоминания только хорошие. Он предложил выпить чашечку кофе. Я согласилась.

Через несколько таких прогулок и встреч, он задал вопрос - Ну и что же нам делать! Только тогда я поняла к чему это всё идет. Было сомнительно тогда начинать новые отношения, да ещё и с ним. Я знала, что давно ему нравлюсь, но чтобы прямо вот так. Я знала, что в этом мало любви, просто я - редкий экземпляр, как он выражался. И ему просто хотелось завладеть этим экземпляром. Ему сложно было доверять, я не чувствовала его открытости. Он постоянно как будто что-то скрывал. Но я начала в него влюбляться, он становился всё более открытым. Я решила, что должно пройти какое-то время, чтобы начинать новые отношения, поэтому я решила расстаться с ним, чтобы потом начать всё с чистого листа.

Как я тогда не понимала, что чистого уже 3 года как не может быть в принципе! Он ушел, а на следующий день ко мне в 12 часов ночи пришел Женя, выяснять, какого чёрта я мучу с его друзьями. Я отвечала, что это не его дело, я свободный человек и ты не вправе мне приказывать и что-то запрещать. В итоге наша ссора затянулась на всю ночь. Мы не знали, что делать, кто мы друг другу. Но это нас опять сблизило.

Ничто так не сближает, как честность!!!

Мы начали опять, осторожно, медленно! Через некоторое время меня видимо начал бесить он, я помню как он лез ко мне перед ребятами, обнимал, целовал неприлично, облизывая всё моё лицо. После каждой выходки я в голове прокручивала фразу - Точно брошу. А когда на горизонте нарисовался симпатичный парень, эта фраза превратилась в решение.

Мы расстались, я плюхнелась в новые отношения с головой. Как-то зашла к Жене вправить ему позвонки перед свиданием, а он перед моим уходом сказал: Марюш, будь моей женой!? Я разрыдалась навзрыд...он еле успокоил. Ушла на 3 месяца. Ни письма, ни встречи.

За эти 3 месяца я встречалась с новым мальчиком. Его зовут Сережа В. Хороший, добрый, веселый, научил себя уважать, исполнять свои желания, в смысле мои. Но с интимом не пошло. Расстались.

Я изменилась после него сильно, тут конечно и йога повлияла, и общение с Наськой, их поддержка! Как-то встретились у общих знакомых с Женей, засиделись допоздна, он вызвался меня провести. Разговаривали часа 3, после чего он сказал, что я ему такой нравлюсь. Начали снова общаться. Пытались не торопиться, но близости обоим не хватало очень.

Я начала работать и могла позволить себе снимать квартиру. Сняла на несколько месяцев. Было здорово. Мне понравилось. Был Женя, была свобода. Сначала было страшно одной оставаться. Появилось желание, чтобы Женя переехал, но он никак не хотел. Я стала раздражаться по этому поводу. Так опять стало всё плохо. В итоге он наговорил много гадостей типа: мне иногда кажется, что без тебя в компании веселее, я не вижу общего будущего,эмоциональная нецелостность меня убивает.

Эти фразы очень сильно запали мне в душу и больно ранили, особенно гадко стало, когда он рассказал, что ему нравится одна девушка, и он намеревается встретиться с ней. Я не на шутку психанула и выгнала его из квартиры, сказав, что не хочу его больше видеть в своей жизни. Он ушел.

Потом был мой день рождения. Он не позвонил, не поздравил. Однажды, я пришла с работы, ела и собиралась спать, зазвенел звонок, я ожидала,что это будет он. Он принес мне подарок - микроволновку. Мы посидели, попили чай, и конечно он не ушел.

Я решила, что хочу копить деньги на свой дом, поэтому буду съезжать с квартиры. Он сказал, подожди, я хочу попробовать пожить с кем-то, я совсем забыл как это. Я сказала хорошо. Но к сроку оплаты он почти ни разу не оставался и денег на эту самую оплату не дал, был занят играми и работой. Я психонула и съехала к родителям. Он хотел встретиться, но я не хотела, поэтому не перезвонила. Так мы не общались месяца 1.5

Потом он как-то позвонил и попросил срочно приехать. Он был болен, ему было плохо и хотелось ласки и заботы. Я отказывалась, он начал шантажировать. Я сдалась.

Дальше наше общение было похоже на дружбу и секс двух людей, которые давно расстались, но которым хорошо друг с другом. Видимо оно так и было. Я решила, пока хорошо так и будет.Он собирается уезжать. Ему не надо тут якоря, которым мы с Ниной были. Да и видно было, что он давно уже не хочет со мной отношений.

Я решила не говорить ничего, а он сам завел разговор: он не видит меня женой, матерью его детей, но и отпускать не хочет, потому как боится не найти лучше. Я сказала, что как только мы переходим на стадию "отношений" начинаются проблемы. В последнее время признаться, я сама не хотела, чтобы он был моим мужем. Вечно чем-то недовольный доставучий, не имея материального обеспечения, живущий в 28 с мамой, ищущий в жизни развлечения, избегающий ответственности(не уверенна, но кажется да). Начала думать о своих детях: какой у них будет пример, какой я хочу подавать пример. Да, в нем есть любознательность - это достаточно важно. Но это есть в каждом ребенке, главное это не забивать.

В итоге, результат тот, которого и следовало ожидать!

13-07-2009 - 05-06-2012

"Спектакль окончен"

@темы: прошлое

---

Антиоксиданты

немного про антиоксиданты, в каких продуктах большее сожержание

Антиоксиданты – важнейшие вещества для борьбы со свободными радикалами.

Свободные радикалы – это соединения, которым не достает одного электрона, и поэтому они стремятся все окислить, то есть забрать недостающий электрон у одной из молекул в клетках организма.

Если это происходит, нарушается внутриклеточный баланс, происходит моментальная цепная реакция, и в ослабленную клетку проникают миллиарды новых разрушителей здоровья – свободных радикалов. Их союзники – нарушенный обмен веществ, токсичные и вредные вещества.
Особенно активизируются свободные радикалы при воздействии солнечного ультрафиолетового излучения. 10 минут загара рождают в нашем организме такое же множество невидимых вредителей, как и прогулка по задымленной улице с интенсивным движением автомобиля.

Курение тоже представляет собой громадную фабрику свободных радикалов. Какое действие они оказывают на клетки, можно увидеть на примере множества мелких морщинок на лице курильщика.

Таким образом, любители никотина (около 30-40% окружающих нас людей), а также люди, живущие в неблагополучной окружающей среде (а это уже можно сказать о нас всех) должны питаться продуктами, содержащими достаточное количество антиоксидантов, или пополнять их запасы в организме с помощью фармакологических препаратов.

Четыре самых важных антиоксиданта в борьбе со свободными радикалами служат нашему омоложению и поддержанию здоровья всех клеток. Это витамины А, Е, С и селен.

Предшественником витамина А, из которого в организме человека образуется витамин А, является каротин. Без постоянного и достаточного поступления антиокислителей типа бета-каротинов жизнь была бы невозможной. Их дефицит, как и дефицит других антиоксидантов, проводит к преждевременному старению, а также к поражениям сердечно-сосудистой системы, катаракте, раку. В некоторых исследованиях по проблемам борьбы с онкологическими заболеваниями в США указывается, что высокое содержание каротинов в повседневном питании является хорошей защитой от рака. Но не только это важно. Если встретите пожилую женщину, которая выглядит на 40 лет, почти наверняка можете утверждать (и биохимики это подтвердят!), что у нее в крови безупречная концентрация каротинов. Высокое содержание каротинов в моркови, свекле, тыкве, абрикосах и других овощах и фруктах подобной окраски. Однако сейчас разработаны композиции поливитаминов, содержащие дополнительно бета-каротин.

Суточную потребность в витамине А (около 3000 МЕ) мы можем восполнить, применяя как препараты витамина А в жидкой лекарственной форме для внутреннего и внутримышечного применения, так и поливитаминные комплексы наших отечественных и зарубежных производителей, в которых он является практически обязательным компонентом. Рекомендуется также применение рыбьего жира, в котором содержится большое количество витамина А.

Витамин Е выполняет в организме важную защитную функцию, борясь со свободными радикалами, предохраняя от них жирные кислоты. Там, где недостаточно витамина Е, жир разрушается. Так происходит, к примеру, с маслом, оставленным на свету: оно прогоркает. Жиры в организме разрушаются подобным же образом. Типичным признаком этого являются старческие пятна на руках. Такие же нарушения обмена жиров происходят и в сосудах, и в сердце, и в мозге, и в других органах. В соответствии с этим болезни и недуги часто являются всего лишь следствием нехватки антиоксидантов. При достаточном количестве витамина Е этого не происходит. В последние годы интерес к витамину Е возрос после обнаружения его защитной активности при атеросклерозе и раке, заражении крови, дыхательных расстройствах.

Витамин С, или аскорбиновая кислота, является одним из самых сильных антиоксидантов. Люди, живущие в неблагоприятных условиях внешней среды (ядовитые, вредные вещества, консерванты увеличивают образование свободных радикалов!), должны потреблять достаточное количество этого витамина. Особенно это важно, если в организме возрастает потребность в нем: при беременности, при простудных заболеваниях, при активных занятиях спортом и т.д. При достаточном поступлении в организм витамина С кожа остается здоровой и гладкой, в таком же состоянии сохраняются и сосуды, поскольку замедляется развитие атеросклероза, уменьшается повреждение стенок сосудов.



Помогает витаминам выполнять антиоксидантное действие природный антиоксидант селен.

Не злоупотребляйте витаминами! Необходимо соблюдать дозу препарата, не допуская передозировки! Надо беречь витамины от детей, которые могут соблазниться привлекательным видом препаратов.

Ниже мы приводим сводные таблицы содержания антиоксидантов в продуктах питания. Напомним, антиоксиданты обезвреживают свободные радикалы, которые, в свою очередь, являются одной из главных причин старения и множества дегенеративных болезней. Растения вынуждены существовать в таких условиях окружающей среды, от которых им необходимо защищаться. Для защиты они и вырабатывают разные защитные вещества, в том числе антиоксиданты-противоокислители. Употребляя эти растения в пищу, мы также защищаем свой организм от свободных радикалов и прокисания ими вызываемого.
Исследования наличия антиоксидантов в продуктах питания проводились в Бостонском Универститете в США

Приводятся две таблицы, поскольку для измерения антиоксидантов в продуктах использовались разные методики.
Нам надо обратить внимание на то, что при равном количестве антиоксидантов мы съедаем обычно разное количество каждого продукта.
Например, в некой специи может быть столько же антиоксидантов, сколько и в фасоли, но очевидно, что фасоли мы можем съесть гораздо больше, поэтому и преимущество мы должны отдавать ей. Кроме того, важно смотреть на калорийность продуктов.
К примеру, количество антиоксидантов в черносливе одно из самых больших, но и калорийность его высока - им лучше сильно не злоупотреблять и есть не вдобавок к остальным продуктам, а вместо конфет, булочек и т.п.

ПРОДУКТ АНТИОКСИДАНТНАЯ СПОСОБНОСТЬ/ГРАММ
Пять лучших ягод и фруктов :
Клюква 94.56
Черника (дикорос) 92.60
Чёрная слива 73.39
Слива (тип не указан) 62.39
Черника (культивируемая) 62.20

Пять лучших овощей:
Маленькая красная фасоль 149.21
Обычная красная фасоль 144.13
Фасоль (цвет не определён) 123.59
Артишоки 94.09
Чёрные бобы 80.40

Пять лучших орехов:
Пеканы 179.40
Грецкий орех 135.41
Фундук, лесной орех 135.41
Фисташки 79.83
Миндаль 44.54

Пять лучших специй:
Гвоздика 3144.46
Молотая корица 2675.36
Душицы лист 2001.29
Куркума 1592.77
Сушёная петрушка 743.49

Какао тёртое 1031.90

Антиоксиданты в 10 лучших продуктах антиоксидантных единиц на 100 грамм

Фрукты: Овощи:
Чернослив 5,770 Капуста 1,770
Изюм 2,830 Шпинат 1,260
Черника 2,400 Брюссельская капуста 980
Ежевика 2,036 Ростки люцерны 930
Земляника 1,540 Брокколи (цветки) 890
Малина 1,220 Свёкла 840
Слива 949 Красный перец 710
Апельсины 750 Лук 450
Виноград красный 739 Зерно 400
Вишня 670 Баклажан 390

@темы: здоровье

---

о прошлом

прочла свой днев наконец... столько эмоций.. столько всего...

почему я раньше не прочла, может раньше бы поняла какой бред наши с женей отношения и бросила бы это гиблое дело...тонущее!

а ещё такой дурой психованной была, блин невротик полный! ну ёмаё...росту же! блин но всё равно дура! была...и это радует!

Ребята, все пои постоянные и не очень постоянные читатели! Только сейчас понимаю, на сколько это было ... даже не знаю как сказать! Вы все пытались мне помочь в моих скитаниях по этой жизни, за что Вам огромное спасибо и поклон!

Как бы мне хотелось узнать как у вас дела? как вы поживаете! Но вижу, что многие дневы закрыли, впрочем как и я. Я буду лишь посылать в вашу сторону всё хорошее, что во мне есть! Вы - без осуждения давали советы.... а по сути - я чужой человек, но вы всё равно это делали!

Теперь я кажется совсем не та, причем в начале когда начала вести дневник, была уверенной в себе, немного капризной, но в целом доброй и хорошей! Как я могла позволить одному человеку так себя изменить...хотя нет, я сама менялась! Выключила мозги, когда они мне так были необходимы, чтобы защититься от его дурного влияния!

Не буду долго об этом писать! "Спектакль окончен"

А моя жизнь продолжается! И теперь я как никогда уверена, что я - хороший человек! я буду отличной матерью, женой, человеком! я уже хороший человек! я не делаю людям зла! так иногда на клиентов в ответ гоню, но это простая защита и усталость от неадеквата!

И буду себя совершенствовать по своей траектории, а не по навязанной другими людьми - главное, что я теперь знаю куда мне идти!!! в какую сторону! и она совсем не схожа с Жениной!

А вообще устала от мужчин - что-то я вообще их не понимаю ))) чего хотят? почему такие не смелые? жизнь нам дается один раз, и пока вы не решаете - за вас решают!

@музыка: non cadenza

@темы: прошлое

---

чёрт возьми, а я Женю уже года 2 не люблю.....!!! какого хера мы вместе?!

блин - мужчины вы где??? не ну реально, попался бы мне не мудак очередной, а нормальный парень, хер я бы вернулась к Жене! почему не попадаются нормальные - эта грёбаная республика, все более менее с мозгами мотают ноги как только могут! значит надо мотать ноги!!!

опять снился Виталик, огромная куча радости и опять мы с ним куда-то сбегали от толпы его поклонниц...ох угораздило! зато приятно, хоть во сне! хотя и в реале тоже:

инк. засыпал комплиментами, и вот сегодня даже попереписывались в соц.сетях, узнали непростые истории друг друга, вернее рассказали, узнавать как-то не очень видимо хотелось, но высказаться постороннему не терпелось! так у меня появился ангел-хранитель приятно знать, что где-то есть мужчина, который по первому зову придет на помощь!

надо прекращать бредовые отношения с Женей, к тому же он признался, что не отпускает меня потому, что боится, что не найдет лучше меня - вот так! а найдет - бросит..ой да... отпустит! х*й...найдешь!!!!!! маяться будешь всю жизнь и искать в людях недостатки, всегда и везде!!!

злая!

@музыка: glen hansart - leave

@настроение: в жопу

---

а если бы я была мудра?!

эта фраза реально помогает!

сегодня вырулила ситуацию таким образом. женя обиделся за то что типа обещала и не пришла! я разозлилась и наговорила кучу бессмысленных слов, а потом подумала а чтобы я сказала будь я мудрой - попросила бы прощения и ушла в сторону!

так и сделала, сразу писать начал, а ты начала меня понимать...да тфу на тебя, такой же потребитель энергии, как и я!

вот появился человечек, который дает....такому и дать не жалко!

а тому кто вечно просит, приди, останься, сделай....фу!

Марина - будь умницей как настаивал один знакомый)) главное не делать поспешных выводом и дать шанс хорошим людям!

Да и ещё один вывод - полюбить можно кого угодно, главное решить для себя - достойный ли это человек! ВСЁ! рецепт прост - буду проверять!

что за штука любовь......?

@темы: мой знак

---

каждая секунда...

...это жизнь!

понять куда ведет наша жизнь оказалось сложнее чем я думала, хотя думаю дневник в этом поможет!

здесь и сейчас - сложновато постоянно жить в этом ощущении, но кажется можно выработать такую привычку! как не забывать!?

на работе тоже веду днев, многие мысли приходят когда клиентов нет и читая книгу милмена кстати 12 врат, много нужно обдумывать, даже вязать не хочется, хочется думать!

мы виделись с женей в субботу, а он сегодня уже так сильно соскучился)) это конечно приятно, но после шуточных слов - я тебя ненавижу после моего отказа остаться, потому что иду с подружкой гулять, стало не по себе - похоже на сексуальную зависимость!

и тут как раз воля! я должна оставаться у него тогда, когда я хочу, а не он!

и ещё - решила нести ответственность за свою жизнь, мы гости - значит должны быть аккуратны, вежливы, добры, помогать сделать этот мир лучше

---

про Славу - встреча в маршрутке

встретила одноклассника которого не видела 13 лет, в маршрутке, я его узнала но думала он меня не узнал, но потом поздоровался и проболтали мы приветливо всю дорогу, теперь на свидание зовет...и снова дева)))

---

Как почувствовать и усилить Женскую Энергию

Вот выкладываю - что дает женщинам силу, думаю парням тоже будет интересно это знать, дайте женщинам на это время и возможности,она будет вечно благодарна!!!

приобрети силу

Слабости женщин на самом деле вовсе не прихоть, а именно то, что дарит женщине истинную силу и необъяснимый магнетизм.

Согласно Ведам, возникшим около 5 тыс лет назад, энергия женщины - это основа Мира. Потому как именно творческое женское "Я" даёт мужчине те силы, которые направляют его на подвиги и свершения.

У каждой из нас бывают периоды энергетического спада. Веды предлагают удивительные способы, которые увеличивают Силу Женщины. Итак, список дел, которые дают нам Силу!

1. Массаж. Согласно Ведам женское тело просто нуждается в прикосновениях. Наше тело нужно шевелить, разминать. Иначе энергия застаивается. Давит на тело изнутри. И вызывает недуги.

2. Посещение парикмахерской – красивая прическа – это не просто способ поднять себе настроение. Волосы для женщины и у женщины – это отражение её мыслей. Поэтому-то в Индии, где очень популярно ведическое знание, придаётся такое значение женской причёске.

3. Маникюр – красивые руки хочется целовать! Так говорят мужчины. Этот пункт опробовала я сама и несколько моих подруг. После маникюра с красным лаком внимание мужей, любимых и просто мужчин повысилось!

4. Общение с другими женщинами – взаимный обмен энергией очень усиливает женщин. Мужчине нужна тишина для осознания себя. Женщина лучше понимает свои переживания в общении с подругами.

5. Длительные разговоры и беседы – по тому же телефону – это не пустая трата времени. Это тот самый выплеск энергии, который женщине необходим. Если слова копятся в женщине, то она наверняка выплеснет их на мужчину. А это не лучший способ.

6. Прогулки – женщине просто необходимо хотя бы раз в день выходить на улицу. Несмотря на то, что мы – хранительницы очага, связь с природой очень важна!

7. Музыка – слушать музыку нужно ежедневно. Медитативную, классическую. Возьмите себе за привычку включать музыку, например за чашкой чая.

8. Отказаться от сложных тем для размышления и переговоров – да, женщине полезно быть несерьёзной и думать о пустяках. Роль «девочки» дарит непобедимую молодость. Особенно этот пункт важен для бизнес-леди. Постарайтесь оставлять дела на работе и не приносить их в дом.

9. Ванна с лепестками роз, маслами – это не баловство, а необходимость! Подарив такую малость своему телу, себе, вы удивитесь собственному сиянию и отличному настроению.

10. Медитация – как и любые расслабляющие практики поднимают уровень женской силы. Медитировать нужно хотя бы раз в день перед сном. Очень полезны медитации на природе.

11. Брать уроки вокала – пение очищает горловую чакру. И нам уже не хочется ругаться, корить мужчин. В Спарте в древности одним из комплиментов для женщины были слова «она как песня».

12. Посещение магазинов – шопинг не просто способ присмотреть новые вещи. Учитесь ходить по магазинам, даже если нет денег. Примеряйте вещи. Наслаждайтесь своей красотой. И помните – женская энергия столь сильна, что иногда достаточно увидеть, потрогать вещь, чтобы вскорости она перекочевала в ваш гардероб. И деньги на неё находятся как бы из ниоткуда. Наряды – красивое платье – это один из способов поднять уровень своей энергии. Кстати, для того чтобы принарядиться не обязательно куда-то идти. Носите красивую одежду в домашней обстановке.

13. Посещение психолога – но обязательно женщины. Мудрая, опытная женщина может помочь вам взглянуть на ситуацию иначе. И понять её. Мудрость передаётся от старших женщин. По этой же причине полезно общаться с собственной бабушкой, прабабушкой.

14. Танцы – в любом виде – это отличнейшая вещь для усиления женской силы и сексуальности. Особенно хороши арабские танцы, латина.

15. Йога – практика йоги успокаивает ум и даёт силу. Желательно заниматься у женщины. Причём замужней. Мужчина тренер учит только нагружать тело. Энергией поделиться он не сможет. Просто потому что он – мужчина.

16. Регулярные посиделки с подружками – выбираясь вместе в общественное место, вы создаёте крепкий фон женской Силы. И обмениваетесь друг с другом недостающими качествами.

17. Ухаживать за цветами – небольшой садик дома и копание на огороде – это дополнительный способ запастись женской энергией. Цветение, рост – это всё отражение женской энергии.

18. Общаться с замужними подругами – очень важно для тех, кто хочет выйти замуж. Энергия семьи в Ведах считается самой благотворной и ценной. Поэтому не спешите отказаться от вечеринки, где будут только семейные пары. После такой встречи вы накопите энергию, которая скорее притянет к вам мужчину, чем после посещения ночного клуба, где много одиноких женщин. Общение – женщине трудно обойтись без контакта с другими людьми. В разговорах мы черпаем энергию. Важно лишь следить за тем, чтобы передаваемая вами информация не была сплетнями и прочим негативом.

19. Помощь – оказать кому-то помощь или попросить о помощи. Всё это усиливает женщину. Учитесь отказываться от принципа «Я сама». Потому как это типичный для мужчины принцип.

20. Посетить книжный магазин – удивительно, но прогулки среди книг очень вдохновляют женщину. Попробуйте посвящать этому занятию хотя бы пару часов в неделю. Женщина-хранительница знаний. А книги - это источник знания.

21. Попросить помощи у мужчины – любое проявление заботы делает нас женственнее. Проведите эксперимент и попросите незнакомца помочь вам донести сумку. Настроение поднимется 100%!

22. Чтение – прочитайте хорошую книгу, которую давно купили и положили на полку. Особенно полезно читать истории о жизни людей. Изучая судьбы, лучше понимаешь себя.

23. Разделить с кем-то обязанности по дому – мысли о том, что без вас всё «плесенью зарастёт» – это способ снизить свою женскую энергию. Смело доверяйте какие-то дела близким. А высвободившееся время подарите себе!

24. Кулинария – всё, что касается приготовления пищи значительно поднимает уровень женской энергии. Женщина-хозяйка, которая умеет накормить и напоить. Не умеете готовить – учитесь. Умеете – повышайте своё мастерство. Осваивайте кухню какой-то страны.

25. Дом – это не просто квартира, в которой мы живём. С домом у женщины мощная энергетическая связь. Поэтому-то нас так раздражает скрипучая дверь или подтекающий кран. Для женщины это не просто недочёты. Через такие дыры вытекает женская энергия. Но как раз в таких мелочах иногда важно мужчину не беспокоить. Почему?

Мужчина мыслит масштабно: «Вот станет негодным весь кафель в ванной, тогда новый сделаем. Что десять раз подмазывать стены!» Иногда проще нанять человека, который исправит мелкие недочёты. Только не забудьте сказать мужу, что вы сделали это, понимая, что он очень занят. А не потому, что у него руки растут не из того места. Мужская самооценка очень уязвима.

26. Планирование – любая незаконченность и сомнения разрушают женщину. Чёткий план – это способ сохранить свою энергию. Учитесь планировать мелочи, потом переходите к планированию на несколько месяцев и даже лет жизни. Что вы будете делать завтра вечером?

27. Торжественный обед – или ужин со свечами, красивой скатертью и изысканными блюдами. Оказывается, всё это мы делаем даже больше для себя, хотя и хотим поднять тонус любимого. Воплощайте такие волшебные моменты в жизнь. Радуйте себя и близких.

28. Обучение, воспитание детей – общаясь с детьми женщина может поднять уровень своей энергии. По этой причине иногда не стоит отказываться от игр с детьми. А ещё лучше обучать детей тому, что умеете: рисование, пение, танцы.

29. Уроки актёрского мастерства – женщина живёт в мире эмоций. Проигрывая разные роли на сцене можно не только лучше понять себя, но и избавиться от накопившейся агрессии или поделиться радостью. Любые техники соблазнения – это тоже своего рода актёрская игра. (Подробнее о них рассказано в номере «ЛюбимаЯ: Мужчины моей Жизни»)

30. Устроить пикник на природе – обязательно в компании друзей. Здесь объединяются несколько вещей, которые поднимают уровень женской энергии: объединение, пребывание на природе, приготовление пищи.

31. Макияж – и уход за собой – это не способ понравиться мужчине, а доставить радость себе. Поэтому находясь дома важно делать причёски, носить наряды и хорошо выглядеть.
32. Дарить себе цветы – один самых простых способ повысить уровень энергии. Цветы не только украшают женщину, но и моментально снимают негатив, забирая его на себя. Поэтому если вам грустно не спешите плакать в подушку. Купите букет цветов.

33. Носить юбки, платья – такая одежда восстанавливает связь с энергией рода по женской линии. Есть правило - не надевать брюк на первые 7 (!) свиданий. В том случае, если вы хотите действительно очаровать мужчину. Кроме того, установлено, что постоянное ношение брюк негативно сказывается на женских органах.

34. Клуб молодых мам – если у вас есть маленький ребёнок, обязательно общайтесь с такими же мамочками. Это не только обмен опытом, но и обмен энергией. Материнство олицетворяет Луна. А лунная энергия – это энергия женская.

35. Забота о детях – не отказывайте в помощи замужней подруге поиграть с ребёнком. Любое проявление заботы для женщины – это путь к Силе. Главное, не рассматривать как ребенка своего мужчину.

36. Накормите нуждающихся – милосердие – это качество, усиливающее лунную энергию. Совсем не обязательно помогать всем. Наверняка найдётся человек, которого вы можете легко порадовать приятной мелочью. Купите одинокой соседке фрукты. Не отказывайте в чашке чая забежавшему к вам гостю.

38. Романтическое кино – договоритесь с подругой и посмотрите вместе мелодраму. Любой фильм о любви – это полезное времяпровождение для женщины. Но лучше это делать в компании других женщин.

39. Изучение новой культуры – способствует расширению мировоззрения и позволяет женщине не замыкаться на внутреннем мире. Женская энергия стремится к расширению. Не нужно сужать её искусственно.

40. Источники воды – отдых на реке, озере, у моря – это отличный способ поднять уровень своей энергии. Вода – это основа сексуальности женщины и её умение быть гармоничной, приспосабливающейся к обстоятельствам или наоборот бурной.

В древнегреческих храмах Афродиты юных жриц обязательно учили плавать и общаться водной стихией. (Подробнее обо всех совместных тайнах Женщины и Воды в номере «ЛюбимаЯ: Энергия Воды»)

41. Физическая нагрузка – если вы почувствовали упадок сил, начинайте осваивать новый вид спорта. Это может быть не только новый вид фитнеса, но и просто утренняя пробежка. Очень полезны танцы! Отличный способ восстановиться, если вы выкачаны после расставания с партнёром.

43. Разобрать завалы – старые вещи, мусор и хлам ослабляют энергию женщины. Если в жизни наступил сложный период – пора разбирать завалы.

44. Здоровый образ жизни – стоит ли говорить, что плохие привычки негативно сказываются на женской энергии и красоте. Плохой привычкой может быть не только курение, но и привычка поздно ложиться спать, злословить или лениться.

45. Поэзия – чтение стихов помогает раскрыть романтическую сторону своего "Я". Не стесняйтесь писать свои стихи. Выплеснутая на бумагу энергия избавит вас от переживаний. Красивый слог учит красиво говорить и правильно мыслить.

46. Накормить птиц, животных – очень простой способ поднять уровень своей энергии. Соорудите кормушку для птичек под окном. Заведите канареек. Эта птица помогает счастливому замужеству.

47. Посетите музей или выставку – всё красивое делает женщину прекраснее.

48. Общение с Учителем – сходите на лекцию любимого автора, посетите тренинг. Книги дают знания. Это бесспорно. Но при встрече с Учителем мы подзаряжаемся от человека энергией.

49. Ведите дневник – ежедневно записывайте свои мысли, желания, цели. Можете вклеивать в дневник картинки или рисовать сами. Ваши чувства важны! Поэтому их важно записывать. Накапливая энергию эмоций в себе, женщина потом будет вынуждена выплеснуть её на мужчину. Что само по себе не очень хорошо. Кроме того записывание мыслей способствует их анализу.

50. Сделайте альбом своих красивых фотографий – наклейте в него свои самые лучшие фото. И не стесняйтесь любоваться собой. Помните, что вы всегда прекрасны!

51. Определитесь со своими желаниями – сформулируйте для себя желания, чего вы хотите на самом деле, особенно в отношениях. Сосредоточьтесь на «Хочу» и забудьте про «могу». Могу – это прерогатива Мужчины.

Мужчина говорит: я могу её завоевать, я могу взять её в жены (или не могу). Когда женщина начинает много мыслить в стиле «я могу» она становится «мужчиной». Сравните: я хочу выглядеть хорошо. Я хочу ему нравиться. Я хочу замуж. И – я могу выглядеть хорошо, я могу ему нравиться, я могу выйти замуж.

52. Ласковые речи – учитесь общаться без агрессии и давления. Женская энергия расцветает от пары нежных слов, сказанных вами. Брань, нецензурные слова сводят женскую энергию на нет.

53. Послушание – споры, соревнования и прочие аспекты активного поведения снижают уровень энергии. Старайтесь быть мягкой и дипломатичной. По этой причине завоевание мужчины очень истощает женщину. И мужчина не хочет женщину, которая так к нему инициативна. Своим поведением она напоминает ему мужчину.

54. Избирательность в сексуальных отношениях – если у женщины несколько партнёров по сексу она обречена на опустошение. Вступайте в сексуальные отношения только с тем человеком, которого любите. Храните верность мужу. Старайтесь отдалить первый секс после знакомства. Для того чтобы заинтересовать мужчину нужно немало энергии. Не растеряйте её раньше времени в сексе.

55. Чистота – храните в чистоте своё жилище, своё тело и свой разум. Вовремя убирайтесь дома. Не копите негативные воспоминания прошлого. Самый простой способ поднять энергию – встать под душ. Чистота принесёт Силу.

56. НАПИТЫВАТЬ СЕБЯ ЛЮБОВЬЮ – один из самых важных аспектов. Если женщина не наполнила своё сердце и душу любовью, она энергетически слаба. И ничего не может дать мужчине. Хуже того она станет вампирить энергию у него. Отсюда – упадок мужчины, финансовый крах, болезни. Используйте любые техники, чтоб наполнить свой колодец любовью. Женщина – дающая. Она должна быть ПОЛНА любовью.

57. Декоративно-прикладное творчество – вязание, вышивание, лепка… –всё, что вы можете творить своими руками поднимает уровень вашей женской энергии.

58. Делайте комплименты – себе и другим женщинам. Доброе слово делает нас сильнее. Если вам тяжело сказать что-то хорошее о других женщинах –решайте этот вопрос. Неприятие женщин может дать сложности в отношениях с матерью, свекровью, дочерью.

59. Выражайте любовь – в любой форме, в любое время. Обнимайте, целуйте любимых. Говорите слова любви миру, людям, своим вещам. Солнышку, весеннему ветерку, дождю и даже своей печали. Ибо она – ваш учитель. Любое неприятие и борьба опустошает женщину.

60. Составление букетов – работа с цветами дает заряд новой силы. Заряд обновления и цветения.

61. Правильное питание – используйте продукты, которые подверглись меньшей обработке и ближе к природе. Вспомните, какую силу даёт яблоко, сорванное вами в саду? И какой-нибудь гамбургер. Ощущения разительно отличаются.

62. Ласка – нежные прикосновения помогают женщине понять себя. И узнать. Ласкайте своё тело. Даже если у вас нет мужчины, не отказывайте себе в нежности. Начинайте каждое утро и заканчивайте день в постели с ласковых прикосновений к своему лицу, телу, ножкам. Целуйте свои ручки сами – и их будут боготворить другие.

63. Пребывание наедине с собой – не пугайтесь тех моментов, когда вы остаётесь совсем одна. Не бегите замуж только из-за одиночества. Используйте это время, чтобы заниматься собой. Природой заложен ежемесячный период, когда женщина должна думать только о себе. Это период менструаций.

64. Мягкая игрушка – не ругайте себя за то, что вы до сих пор спите в обнимку с плюшевым мишкой. Женщине вредно спать в одиночестве. А игрушка дарит ощущение тепла. Купите себе игрушку, если вы чувствуете недостаток любви и внимания.

65. Учитесь работать с энергией Луны – постойте на улице в лунном свете, заряжайте лунными лучами воду. И добавляйте её потом в ванну. Обращайтесь к Луне за помощью в женских недомоганиях. Для этого нужно в медитации представлять, как вы купаетесь в лунном свете. Вы и Луна – одно целое.
66. Пошлите кому-нибудь открытку – по любому поводу. Проявив к кому-то знак внимания, вы наполнитесь сами. Помним: женщина – дающая. Отдавая – наполняется.

67. Благотворительность – это в чистом виде выражение женской энергии. Если вы можете в чём-то помочь человеку – сделайте это.

68. Ароматы – от вас всегда должна исходить аура приятного аромата. Женщина – это цветок. Покупка новых духов и выбор аромата усиливает женскую энергию.

69. Достоинство – будьте уверены в своей уникальности. По Ведам Женщина – это самое прекрасное, что мог создать Творец. Вы прекрасны! Вы обаятельны! Вы сексуальны! Вы Женщина!

@темы: ссылки, про жизнь...

---

Здесь и сейчас!

Время,.... какая удивительная штука! Гнев остывает, злоба уходит, остаются только самые важные - любовь и вера, а надя конечно иногда прячется

Собственно - итоги подводить поздно, надо ставить новые цели:
1. хочу самого лучшего мужа)))
2. хочу, чтобы денег всегда хватало, следовательно
3. хочу лучшую работу (есть наметки)
4. хочу себя любимую!!!!! ну чтобы себя любить
5. хочу мир улучшать!!!

to be countinied....

А вообще, грустновато.....ну немного совсем: мне 24 - у меня нет детей, мужа, даже постоянного парня.......с другой стороны вроде понимаю -столько возможностей - свидания, развитие, подружки, прогулки, танцы....но только всё равно как-то не так!

АХ - но мир прекрасен, посмотрела в зеркало и ещё раз в этом убедилась! ))

А если серьёзно - хочу заниматься развитием общества, поднимать молодежь на развитие, хочу закончить для этого факультет психологии, ещё хочу водить научиться этим лето. Я работаю в банке, кассиром, через год обещают повышение, не знаю надо ли оно мне и куда тоже не знаю...но надеюсь там будет хорошо, для меня! А семья....даже не знаю что блин с ней заразой делать - никак делаться не хочет! С Женькой - как маятник, туда-сюда....столько глупостей натворила я с ним.. это дурацкое стремление делать безумные поступки, думая что действую от сердца привели только к полному развалу отношений как таковых - парня и девушки. Сейчас мы в "свободных отношениях" - секс, дружба, смех, радость....первые 2 недели конечно всё хорошо....а потом....секс и совместные развлечения....и радости всё меньше....и его реплики недавние

-блин ты массаж делаешь просто супер - может мне действительно на тебе жениться?
-это как же не надо строить планы на меня, что ты даже не требуешь от меня убраться в моей комнате, хотя тут кажется уже вечный бардак.
ну как-то примерно так он говорил...

Я кажется нашла ответ, прочитав про энергии у вед. Женщина дает нежность, ласку, заботу, мужчина в ответ должен давать внимание, подарки и уважение. Как говорил Руслан, мой знакомый, "вы не счастливы вместе, значит что-то не так делаете, причем оба, это ваши отношения, он виноват не меньше тебя. Энергия должна между вами течь по кругу, а она где-то останавливается". И я как обычно думала что она останавливается во мне... может действительно в нем?

Знаешь, нельзя отпускать девушку на свидание с другим, если после твоего предложения выйти за тебя замуж, она зарыдала.....возможно тогда бы всё было по другому....

В любом случае, одно знаю точно - займусь ка я собой! это точно вреда никому не принесет

@музыка: что-то из релаксации

@настроение: эх...кофе бы!

@темы: умности, про жизнь...

---

ёмаё)))

11 октября 2010 года...как давно это было!

как говорят - столько воды утекло))

ВСЕМ ОГРОМНЫЙ ПРИВЕЕЕЕТ - если есть кто)))

Я ВЕРНУЛАСЬ!

@темы: про жизнь...

---

"черная полоска белая полоска а потом жопа, и опять все по новой"

Я как будто в карусели, кручусь по кругу и вижу один и тот же пейзаж.

"Точно брошу" - звучало в голове после каждого его подкола, укола в моральном и физическом смысле.

И вопрос, который задает себе каждый в такой ситуации: "А как же всё, что было? Неужели это конец?"

Вот только непонятно, неужели нельзя научиться всему и не расставаться? Я знаю, страдание очищает душу. Видимо, придется...

---

не смотря на то, что ничего не хочется...

...ни выговариваться уже, ни писать.

Вчера с Женей расстались))) Это скорее истерика).

Просто выложу сюда разговоры, из которых будет всё понятно.

с подругой

у нас дела неважно. вчера снова расстались. в этот раз Женя сам пришел к тому, что что-то надо менять. мы не можем разрешить ситуацию: он пытается меня изменить, показать мне точки, над которыми я должна поработать. меня же это напрягает - во первых чувствую себя какой-то недоделкой, калекой что ли, там не так, тут не так - самооценка у меня очень упала. а во вторых - устала меняться. он не хочет истреблять это в себе, т.к. старается для меня и если не будет высказывать, то выработает равнодушие ко мне. я не могу его придирки воспринимать, как совет - форма высказывания наверно не та, или может быть на больное место давит, не знаю. то есть, я хочу, чтобы он перестал критиковать, он этого делать не собирается - вот наша точка. вот и получается кардинальная разница. сейчас мы ждем что я перезагружусь, снова начну сиять глазами и вообще, и стану воспринимать его "советы" как польза мне, и буду сразу меняться. Блин, как-то по гордости что ли бъёт - подстраиваться=меняться. Он вроде тоже готов меняться, только вот не в том, что я хочу. В общем, я пока разобраться не могу, что мне делать. Я хочу быть с ним в принципе, так же как и он. Только если эта ситуация не прекратиться, мы вместе быть не сможем. И, понимаешь, гоним друг на друга, он считает что я должна измениться, я считаю, что он. В общем, чего-то я расписалась. Выговориться хочется. А не с кем)

в сообществе

он указывал на моё выпирающее пузико, при моих 49 кг. попка моя дряхленькая по сравнению с его))) дело в том, что он спортом занимался очень долго и попка у него просто жесть))); очень часто в шутку указывал на мою маленькую грудь - "не то, что у некоторых...", ну и всё в этом духе, по поводу моего молдавского говора, походки, осанки, а так же кучи психологических "советов" - как он их называет, типа - тебе нужно меньше думать о себе, почитай вот тут, что ты думаешь по этому поводу, а чего ты от жизни хочешь. При этом его раздражает, когда я делюсь впечатлениями или разными новостями, которые не касаются нас или не дают ничего полезного, кроме болтовни. А если мне затыкают рот, то я и вовсе говорить перестаю. В общем куча всего за год накопилось. Вот сегодня расстались) Написали на листках бумаги свои претензии друг к другу, моих кажется 6 вышло, его 11) Я понимаю, что кардинально не смогу измениться при нем. Всегда как-то легче меняться с новым человеком, который тебя не знает. А с парнем, с которым провели 2 года, видясь почти каждый день, который привык видеть во мне определенного человека, сложно. В общем, пока мы решили не видеться, может месяц, а может неделю. Ещё не выяснили)) Выяснили то, что я ему звонить не буду)). Это ещё один живой пример желания одного изменить другого. Посмотрим, что из этого получится у меня.

Вот как-то так...

Ещё в течении дня выписывала всякие моменты, тоже их просто сюда перенесу.

моменты, которые символичны в некотором роде

Утром по радио сказали, что учёные доказали, что пара становиться счастливой через 2 года 11 месяцев и 8 дней - касается женатых вроде.
Папа подошел ко мне, поцеловал в щечку и сказал: "Ты у меня самая умная, самая красивая, самая лучшая. Ты знаешь это?" Я заплакала. Дело в том, что вчера, когда мы С Женей выясняли какого поведения хотим друг от друга, я сказал ему, чтобы он говорил мне именно эти слова, что сказал папа. Он по-началу наотрез отказался, сказав, что это притворство, но потом согласился, после долгих раздумий.
Началась программа "Детектор лжи". Женщина ответила на 19 вопросов из 21. Вопросы подбирали так, чтобы докопаться до самых интимных мест её отношений с мужем и братом - это было жестоко: измена, секс... Меня это очень впечатлило. Захотелось, чтобы Женя составил такие же вопросы для меня. Ему бы не понравились ответы. Зато было бы честно. И раньше он легко воспринимал правду, или это выглядело легко, или я ещё не была так близка... Хочется просто говорить по душам, говорить всё, что думаешь, не боясь причинить боль. Её заставили говорить правду. Хочу, чтобы он тоже заставлял, коли я сама не могу.
Отказала Марине в возможности жить у нас...по смс правда.
Не смогла сказать маме, что боюсь заразиться от неё несчастьем, не хочу заразиться - вот и избегаю общения с ней.

Кажется, что я в глубокой яме, заброшенной всякого дерьма, и чтобы его выгрести нужна просто уйма времени.

@темы: про нас, про жизнь...

---

наконец выложила фото

@темы: мои работы

---

письма

1.07.2010-7:47

1. Я думаю мы всё ещё можем обниматься.
я ведь даже с Наташкой обнимаюсь... и ещё много с кем...

2. Можно сказать, что временами я мечтал именно о том, чтобы иметь возможность просто смотреть телевизор лёжа с тобой на диване... Да и готовить вместе что-нить этакое мне очень нравится... Но только дома.. За пределами твоей комнаты, в твоём доме я чувствовал себя дико некомфортно... Последнее время особенно.

Даже мне самому трудно себя чем-то заинтересовать и занять в 4-х стенах. Игры - от отчаиния. Но это слишком лёгкий способ создать иллюзию занятости.

Мне кажется у нас с тобой "точек соприкосновения" гораздо больше чем в моих прошлых отношениях...
Это можно сказать "3."

4. Это правда прекрасно, что тебе хватает мужества расстаться со мной... Но наверное тебе стоит знать, что это единственное, что мне в этом по душе..

5. Подозрительно схожи окончания моих отношений... Видимо, дело действительно во мне...

А помнишь, как буквально пару дней назад ты сказала:"Не понимаю, как Нина могла тебя бросить..." Жизнь временами так иронична...

2.07.2010-22:58

Марин, мне не просто быть с тобой. Находиться. Общаться. Просто общаться. Как друзья. Это накапливает во мне неудовлетворённость и потом, когда я остаюсь один, меня охватывает буря злости.Я думаю, что причиной этого являеться то, что ты олицетворяешь теперь. Я воспринимал наши отношения очень серьёзно. Последнее время, наверное уже практически максимально серьёзно. Наверное просто очень трудно понять и принять, что человек с которым ты полностью связывал свою судьбу, не нуждается в тебе. Уже не нуждается. Не понятно, что произошло. Вроде вчера ещё нуждался, а сегодня уже нет. И изменить ты ничего не можешь. Никто не говорит тебе перестань делать так-то или начни делать так-то и мы будем вместе. Так хоть выбор есть. Ну или иллюзия выбора. Но видно что Ты нужен, просто не со всем человек может мириться и честно тебе об этом говорит. . . .........
Я вновь разочарован в отношениях. Прости, но для меня ты сейчас олицетворяешь это разочарование. Поэтому, с одной стороны меня тянет к тебе , чтобы хотябы понять в чём причина, чтобы получить шанс исправиться и таким образом дать себе шанс на счастье в будущем, пускай даже в других отношениях. Но с другой стороны я получаю только отчаиние. Так уже было.
По сему, я считаю правельным отказать тебе в возможности видиться. И себе, само сабой. И вообще контактировать.
Мне жаль, похоже я размяк за последние годы и мне нужна ласка. Как коту... ну и пускай. Мне кажеться об этом и говорят "Я хочу любить и быть любимым". . . .. Я хочу.

Мне страшно ставить крест на наших отношениях. Я слишком их ценю. Я безусловно нахожусь под влиянием эмоций, но я же и говорю об эмоциях...
Не знаю что будет завтра (странным образом эта фраза умещает в себе и море отчаиния и горы надежд...)

3.07.2010-14:00

Я видимо размяк и мозгами тоже...
Тупой, да? Можешь мне ещё пару раз повторить, что мы расстались, что всё конченно и ну там и как то ещё... Может я тогда пойму всё таки.
Сегодня после гаражей, до полудня шатался по городу в поисках "случайной" встречи с тобой.
Блин, неужели я и правда был таким плохим парнем?...

3.07.2010-15:35

Помнишь у Литвака, терпите унижение от того, кто выше вас. Унижение это не правильное слово. Я устала терпеть критику.Часто старалась на это вообще забить, и получалось. Я пропускала твои замечания мимо ушей.Это плохо. Не подумай, что ты был тираном или плохим. Ты хотел мне помочь, пытаясь сделать меня лучше. Я это понимала - и молчала. Теперь я говорю - от расставания я хотела: чтобы мы развлекались, когда есть чем развлекаться, чтобы возможно был секс(не обязательно), чтобы не было никаких обоюдных претензий. Теперь я знаю, что это можно было сделать и не причиняя тебе боль - прости.
.я тебя не бросала, по крайней мере мне не хотелось чтобы ты так думал. Моя ошибка состоит в том, что я не правильно выражаюсь. Говорю не то, что есть на самом деле. Я и хотела видится с тобой, общаться, дружить.
.я до сих пор воспринимаю наши отношения серьёзно
.мне тоже страшно ставить крест на наших отношениях, я и не хочу этого делать и очень боюсь, что ты это собираешься сделать
.ну что ты - ты неплохой парень!!! Это всё из-за меня. Я хочу измениться для тебя. Чтобы ты радовался и гордился мной. Мне хочется быть для тебя самой лучшей.
Я не видела другого выхода, как побыть отдельно. Можно было конечно сказать, что хочу побыть одна некоторое время. Тогда наверно всё было по-другому. Тогда я бы через 3 дня пришла к тебе с сияющими глазами, обняла бы и всё было бы супер! Жаль, что я до этого не додумалась сразу. Но, как ты говорил - это мой путь. Не будь этого, я бы не поняла многого.
.я нуждаюсь в тебе, ты мне как воздух необходим. Сегодня, когда ты уехал, мало того, что твой взгляд испугал меня (я себя немного успокоила), я не каталась на роликах. По двум причинам. Мне безумно хотелось узнать, что в письме. А вторая, я поняла, что не могу. Поняла, что могу, если мы вместе. Думая о тебе, зная, что ты мой, я могу это делать одна. А так. не могу. Я поняла, что не хочу без тебя. Это тяжелее, чем всё остальное.
Я НЕ ХОЧУ РАССТАВАТЬСЯ.

@темы: про нас, про любовь..., про жизнь...

---

заметки из Кастанедо

Воин в смирении принимает себя таким, каков он есть, но не как повод для сожалений, а как живой вызов!

@темы: про жизнь...

---

сценарий или я так хочу?

Единственный вопрос который вводит меня в ступор - чего ты хочешь. Тут подумала, мой папа ведь тоже не делает то, чего он хочет, и мама не делает то, чего она хочет, они все делают то, что надо. Поэтому для меня эти понятия тождественны. Надо - значит надо хотеть.

А чего я хочу на самом деле?

Я хотела быть одной - я одна. Как тяжело было решиться на это. Но я точно знала, что хочу этого. Правда длилось это пол-дня.

Думаю надо делать то, что хочешь, чтобы тело привыкало. Пусть сначала это будет с опозданием. Со временем научусь делать это сразу.

Женечку очень люблю, по крайней мере той любовью, на которую способна.

Я придерживаюсь мнения, что незрелый человек любить не может.

Женя мне как-то написал о том, что без эгоизма отношения становятся пресными. Может оно и так.когда люди принимают друг друга такими, какие они есть, нет смысла идти дальше, развиваться. Поэтому девушки полнеют после того, как замуж вышли или родили, поэтому парни забивают на свою фигуру.

Наверно зрелость заключается в том, чтобы принимать человека таким, какой он есть, но при этом помогать ему развиваться. Как? Другой вопрос. Я на него ответить пока не могу.

Расстались мы 30 июня 2010 года. На долго или нет? не знаю. Было столько фраз: "если человек готов расстаться на время, значит он может навсегда", "(после того как Женя меня бросал)это мой путь, только так я мог понять, что только ты мне нужна". Такие противоречивые.

Наши отношения не поддаются никаким правилам. И мне порой кажется, что он не примет меня. Я хочу измениться.....сложно понять для себя или для него. Конечно нужно только для себя. Но пока он от меня не отказался, я буду придерживаться его курса. Не хочу быть для него бревном.

Он как-то предложил вариант: тот, кто является бревном в постели, не может быть бревном душевно. Он основывался лишь на собственный опыт. Я хороша в постели, но абсолютное бревно эмоционально, аморфное тело, не знающее чего хочет. Его бывшая - наоборот.

Так вот, какие мнения?

Вопрос: тот, кто явялется бервном в постели, не может быть бревном в душе?

1. да		1	(33.33%)
2. нет		2	(66.67%)
Всего:		3

@музыка: do you remember the time......

@темы: самопсихоанализ, про нас, про любовь..., про жизнь...